Fysiotherapie voor ouderen

Fysiotherapie voor ouderen

Fysiotherapie voor ouderen

Naarmate we ouder worden, treden er veranderingen op in al onze lichaamssystemen, zoals verminderde spierkracht, slechtere balans of zicht, gewichtstoename, verminderde coördinatie, pijnlijke gewrichten, trager begrip en verminderd vermogen om snel op omstandigheden te reageren. Meestal kunnen we hier goed mee omgaan omdat de veranderingen traag zijn en we passen ons aan, maar als de veranderingen snel zijn of als we meerdere uitdagingen tegelijk hebben, kan dit een negatieve invloed hebben op onze onafhankelijkheid en mobiliteit.

Ziekten zoals hoge bloeddruk, hartaandoeningen, chronische longaandoeningen, artritis, osteoporose, diabetes en neurologische aandoeningen kunnen ook een belangrijke invloed hebben op ons vermogen om onafhankelijk te blijven in ons eigen huis en in de lokale omgeving. Misschien vinden we trappen moeilijk, lange afstanden afleggen een uitdaging en het dragen van lasten zoals boodschappen doen veel minder gemakkelijk.

Deze veranderingen hoeven echter niet volledig te worden aanvaard als een onvermijdelijk onderdeel van het ouder worden. We kunnen veel doen om te voorkomen dat onze capaciteiten verslechteren en om de impact die dit heeft op onze capaciteiten en ons leven te beperken.

Fysiotherapie voor ouderen

Fysiotherapeuten spelen een vitale en belangrijke rol bij het werken met ouderen. Ze zijn betrokken bij het voorkomen van ziekten en handicaps, het behandelen van huidige aandoeningen, het beheren van intramurale zorg en het opvolgen in de gemeenschap. Ze kunnen de problemen identificeren die de grootste impact hebben op iemands leven en hen helpen deze te verbeteren, wat leidt tot een betere kwaliteit van leven en blijvende onafhankelijkheid.

Fysiotherapeuten beschikken over een breed scala aan vaardigheden die ten goede kunnen komen aan veel aandoeningen van ouderen. Ouderenzorgfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in de beoordeling, behandeling en lange termijn zorg van ouderen thuis, in ziekenhuizen en verzorgingshuizen.

Tegen 2030 zal een op de vijf mensen in Nederland ouder zijn dan 65 jaar en het aantal ouderen blijft groeien als percentage van de totale bevolking. Veel ouderen zijn nog steeds onafhankelijk en gezond, maar zullen naarmate de tijd verstrijkt waarschijnlijk complexe aandoeningen ontwikkelen en kwetsbaarder en gehandicapt worden.

Meer dan 65-jarigen maken 80% van de bed verblijven in het ziekenhuis uit die meer dan twee weken duren.

Ouderen hebben speciale behoeften en hebben vaak meer dan één medische aandoening tegelijk, wat de beoordeling en het beheer van hun probleem bemoeilijkt.

Veel fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in het werken met ouderen, behoren tot het professionele netwerk van erkende fysiotherapeuten die met ouderen werken. Ze ontwikkelen voortdurend de nodige vaardigheden om in de complexe behoeften van ouderen te voorzien.

Waar kan ik een fysiotherapeut zien?

Als bejaarde kunt u in een aantal situaties een fysiotherapeut tegenkomen. In het ziekenhuis voor behandeling of diagnose kan het zijn dat u in die dienst door een fysio wordt gezien, zoals een hartkliniek, longrevalidatie, een neurologische of een polikliniek.

Privéklinieken voor fysiotherapie zien een groot aantal ouderen, meestal met musculoskeletale aandoeningen, en kunnen vaak een huisbezoek voor fysiotherapie regelen als het bezoeken van de kliniek te moeilijk is.

Wat gebeurt er bij een afspraak voor fysiotherapie?

De eerste aanwezigheid is altijd een beoordeling, aangezien de fysio de problemen moet identificeren en een plan moet opstellen. Sommige behandelingen worden meestal ook gestart tijdens de eerste afspraak. De beoordeling is opgesplitst in twee delen, het subjectieve onderzoek (meestal praten) en het objectieve onderzoek (testen van de capaciteiten van de persoon).

Het subjectieve onderzoek behandelt de problemen die de persoon heeft, hoe ze zijn begonnen, hoe lang ze al bestaan ​​en waardoor ze beter en slechter worden. Het behandelt ook de medische geschiedenis van andere aandoeningen waaraan de persoon mogelijk lijdt, aangezien dit heel gebruikelijk is bij het werken met oudere mensen.

Zodra de fysio het probleem en de algemene gezondheidstoestand van de persoon begrijpt, kan hij het betreffende gebied gaan onderzoeken. Dit kan een algemene benadering zijn met betrekking tot balans en spierkracht of kan meer gericht zijn, zoals kijken naar de beweging van het schoudergewricht en het testen van het vermogen om normaal te bewegen en functionele activiteiten uit te voeren.

In gevallen waar gewrichten zoals de heup, knie, schouder, nek of rug worden onderzocht, is het handig dat de persoon voldoende kleding uittrekt zodat de fysio een duidelijk zicht kan krijgen en het gebied nauwkeurig kan testen.

Welke behandelingen kan een fysiotherapeut bieden?

Een groot deel van de vaardigheid die een fysio een bejaarde kan bieden, zit in het duidelijk en nauwkeurig inschatten van de fysieke problemen waaraan de persoon lijdt. Vervolgens kan de situatie worden toegelicht en kan een individueel behandelplan worden opgesteld.

De meeste behandelplannen omvatten het veranderen van de manier waarop iemand iets doet en hen een oefeningsregime geven om regelmatig te oefenen. Het verbeteren van balans, kracht en mobiliteit zijn vaak hoofddoelen. Als de persoon pijn heeft, kan dit worden aangepakt met oefeningen, massage, warmte- of koude behandelingen,  hydrotherapie in een zwembad en advies.

Oefenbehandelingen omvatten flexibiliteitswerk, krachtoefeningen, pijnverlichtingsoefeningen, duurtraining en functioneel werk zoals traplopen, opstaan ​​uit een stoel en opstaan ​​van de grond.

Een fysiotherapeut kan ook advies geven over loopcorrectie en het veilig gebruik van loophulpmiddelen zoals een stok, krukken of een frame.

Ouderen kunnen last hebben van een breed scala aan medische aandoeningen, waaronder:

  • Neurologische aandoeningen zoals beroerte en de ziekte van Parkinson
  • Cardiovasculaire aandoeningen zoals hartaandoeningen en angina pectoris
  • Breuken
  • Osteoporose
  • Artrose en andere artritische aandoeningen
  • Dementie en kwetsbaarheid
  • Algemene zwakte en verminderd vermogen om normale taken uit te voeren
  • Verminderde mobiliteit
  • Beroerte

Een ergotherapeut kan ook nuttig zijn omdat ze een bredere kijk hebben op de persoon, hun activiteiten en hun omgeving. Ze kunnen een breder beeld zien van hoe iemand het thuis doet en adviseren over veranderingen in activiteiten, het gebruik van producten en de verstrekking van apparatuur die nuttig kan zijn.

Osteoporose

Osteoporose is het verlies van meer dan 30% van de botmineraaldichtheid of BMD. De botdichtheid neemt gestaag af met de leeftijd, vooral na de menopauze bij vrouwen.

Een kleiner verlies staat bekend als osteopoenie en kan in de loop van de tijd evolueren tot osteoporose. Een heupfractuur door vallen is een veel voorkomende osteoporotische fractuur en slechts ongeveer 30% van de mensen herstelt hier volledig van.

Fysiotherapeuten kunnen helpen door oefenprogramma’s te bedenken om de rugspieren te versterken, het functionele vermogen aan te moedigen en de botdichtheid te verhogen door het bevorderen van gewicht dragende en evenwichtsactiviteiten.

Artrose 

Artrose is de meest voorkomende degeneratieve gewrichtsaandoening ter wereld en treft honderden miljoenen mensen. Artrose neemt in frequentie toe naarmate iemand ouder wordt en de kosten voor gezondheidszorg lopen op tot miljarden door invaliditeitskosten en heup- en knievervanging.

Fysiotherapeuten kunnen advies geven over het handhaven van het bewegingsbereik van de gewrichten, het vergroten van de spierkracht, het corrigeren van de gang, het gebruik van stokken en krukken, het tempo van de activiteit en het beheersen van het gewicht.

Dementie en kwetsbaarheid

Met het toenemende aandeel ouderen in de bevolking in de komende twintig tot dertig jaar zal ook het aantal kwetsbare of dementerende ouderen toenemen. Fysiotherapeuten kunnen werken met mensen met dementie om hun functionele vaardigheden te verbeteren en familieleden te leren hoe ze activiteiten en transfers kunnen beheren.

Regelmatige lichaamsbeweging en activiteit

Van oudere mensen die regelmatig aan lichaamsbeweging doen, is aangetoond dat ze veel voordelen hebben, waaronder een betere balans, meer kracht, meer capaciteit voor werk, verlaagde bloeddruk en cholesterol, gewichtsverlies en beter geheugen. Oefening verbetert ook de stemming en helpt bij het verminderen van depressie en angststoornissen als deze regelmatig wordt uitgevoerd. Rek- en krachtprogramma’s, samen met pilates of yoga, kunnen bijzonder nuttig zijn om ons zo lang mogelijk fysiek sterk en onafhankelijk te houden.

Fysiotherapeuten werken ook in gezondheidsbevordering, hartrevalidatie, incontinentie en longrevalidatie bij ouderen.

  • Jocelyn

    Jocelyn

    21 juni 2021

    Excellent pieces. Keep writing such kind of information on your blog.
    Im really impressed by your blog.
    Hey there, You have performed a fantastic job.
    I’ll certainly digg it and individually suggest
    to my friends. I am sure they will be benefited from this site.

    Feel free to surf to my blog post Chu

  • Zoe

    Zoe

    21 juni 2021

    Excelⅼen post. I usеd to bbе checking continuouѕly his webⅼog and I’minspired!
    Very hеlpful іnformation specificallʏ the closing phasee 🙂 I care for
    such information much. I ᴡas looking for thi certain infrmation ffor a long time.
    Thаnks and bеst of luck.

    Also visit my page … lihat disini

  • Lashunda

    Lashunda

    21 juni 2021

    Your style is unique compared to other people I’ve read stuff from.
    I appreciate you for posting when you’ve got the opportunity, Guess I’ll just book mark this web site.

    My web site; Dorothea

  • Anthony

    Anthony

    21 juni 2021

    Have you ever thought about publishing an ebook or guest authoring on other websites?
    I have a blog based on the same ideas you discuss and
    would really like to have you share some stories/information. I
    know my visitors would value your work. If you are even remotely interested,
    feel free to shoot me an e-mail.

    My website: บาคาร่าออนไลน์

  • Prince

    Prince

    21 juni 2021

    Ꭲhese are inn fact wondeгful iⅾeas in regarding blogging.
    Υou һave touched some nice factors here. Any way keeρ up wrinting.

    my web site :: рkvgames (http://www.healthremediesadvice.com)

  • Veola

    Veola

    22 juni 2021

    This info is worth everyone’s attention. When can I
    find out more?

    My web-site :: บาคาร่าออนไลน์

  • Jestine

    Jestine

    22 juni 2021

    Hello, this weekend is fastidious in favor of me, since this moment i am reading this fantastic
    educational article here at my home.

    Feel free to surf to my web site :: Gary

  • Teresa

    Teresa

    22 juni 2021

    Great blog right here! Additionally your web site quite a bit up fast!
    What web host are you the use of? Can I get your affiliate hyperlink on your host?
    I want my site loaded up as fast as yours lol

    Feel free to surf to my site: free download sky777

  • Mellissa

    Mellissa

    23 juni 2021

    Good way of explaining, and fastidious post to get data on the topic
    of my presentation focus, which i am going to deliver in academy.

    my web-site :: Errol

  • Franklin

    Franklin

    23 juni 2021

    Why people still use to read news papers when in this
    technological globe everything is accessible on net?

    My web site … Dermicell Ingredients

  • Zoila

    Zoila

    23 juni 2021

    Whats up very cool web site!! Guy .. Beautiful ..
    Superb .. I will bookmark your web site and take the feeds additionally?
    I am happy to find so many helpful info right here in the put up,
    we want work out more strategies in this regard, thank you for sharing.
    . . . . .

    Here is my web site; Bellissi Moisturizer

  • Jeffrey

    Jeffrey

    23 juni 2021

    Very good post. I am going through a few of these
    issues as well..

    Here is my website Chillbox AC, https://www.oneworldnursingsolutionstravel.com/community/profile/dwaynefoland31,

  • Bryon

    Bryon

    23 juni 2021

    Hi there every one, here every one is sharing these kinds of experience, thus
    it’s pleasant to read this website, and I used to visit this web
    site every day.

    my blog post: ViroValor XL Male Enhancement

  • Edmund

    Edmund

    23 juni 2021

    Wow! This could be one particular of the most helpful blogs We
    have ever arrive across on this subject. Actually Magnificent.
    I’m also a specialist in this topic so I can understand
    your effort.

    Here is my webpage Micheal

  • Waylon

    Waylon

    24 juni 2021

    Hi there, I log on to your blog regularly. Your humoristic style
    is witty, keep doing what you’re doing!

    Also visit my blog – Taxi Glasgow Airport

  • Chana

    Chana

    24 juni 2021

    We’re a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your site provided us with valuable information to work on. You’ve done a
    formidable job and our entire community will be thankful to you.

    My page – สล็อต Joker123

  • Marsha

    Marsha

    24 juni 2021

    I’ll right away snatch your rss as I can’t to find your e-mail subscription hyperlink or e-newsletter
    service. Do you’ve any? Kindly let me recognize in order that I could subscribe.
    Thanks.

    my web-site … how to play with bitcoin

  • Emily

    Emily

    24 juni 2021

    I as well as my pals appeared to be examining
    the nice secrets found on your web blog and quickly developed
    an awful feeling I had not thanked the blog owner for those techniques.

    All the men came certainly passionate to see all of them and have pretty
    much been using these things. Appreciation for being simply thoughtful and for
    considering certain beneficial tips millions of individuals are really needing to learn about.
    My personal sincere regret for not expressing appreciation to sooner.

    Feel free to visit my web-site: Chillbox

  • Danny

    Danny

    24 juni 2021

    Do you have a spam problem on this site; I also am
    a blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have created some nice practices and
    we are looking to swap solutions with others, be sure to shoot me an email if interested.

    My blog post Chillbox AC (http://valheimwiki.com)

  • Kristin

    Kristin

    25 juni 2021

    Howdy! Someone in my Facebook group shared this website with
    us so I came to take a look. I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking
    and will be tweeting this to my followers! Exceptional blog and terrific design and style.

    my website – 3dnpc.com

  • Celesta

    Celesta

    25 juni 2021

    My developer is trying to persuade me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress
    on a number of websites for about a year and am worried about switching to another platform.
    I have heard excellent things about blogengine.net.
    Is there a way I can transfer all my wordpress content into it?
    Any help would be greatly appreciated!

    Check out my web site – real money gambling games

  • Armando

    Armando

    26 juni 2021

    fantastic points altogether, you simply received a brand new reader.
    What may you suggest in regards to your put up that you made a few days in the past?
    Any certain?

    Here is my page; https://shrnggaglobalsolutions.com

  • Delta 8 gummies

    Delta 8 gummies

    2 juli 2021

    I appreciate you sharing this blog article.Really looking forward to read more. Fantastic.

    https://www.peninsuladailynews.com/marketplace/top-3-best-delta-8-thc-gummies-weed-edibles-for-sale/

  • Betsey

    Betsey

    2 september 2021

    magnificent submit, very informative. I ponder why the opposite specialists of
    this sector don’t notice this. You should continue your writing.

    I’m confident, you have a huge readers’ base already!

    my web-site Penn State Nittany Lions vs Wisconsin Badgers Betting Odds

  • Venus

    Venus

    4 september 2021

    Hi there to every single one, it’s really a pleasant for me to go to see this web page, it contains helpful Information.

    Feel free to surf to my blog: bravado betting

  • Roma

    Roma

    4 september 2021

    You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really
    something which I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for me.
    I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of
    it!

    my webpage casino on mobile phone

  • Annetta

    Annetta

    5 september 2021

    Great information. Lucky me I discovered your website by chance (stumbleupon).
    I’ve book marked it for later!

    Feel free to surf to my site gaming slot machines

  • Eugenio

    Eugenio

    16 september 2021

    It’s awesome in support of me to have a web page, which is valuable designed for my know-how.

    thanks admin

    My blog post – COOLCAT CASINO

Laat uw reactie achter
Reactie
Naam
E-mail